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À qui s'adresse ce coaching de vie?

En quoi pourrait-il vous servir?

Le coaching de vie favorise une conduite qui porte les individus à des changements dans toutes les sphères de leur vie afin de permettre de s’épanouir pleinement. Il permet de se fixer des objectifs et de dépasser les difficultés et les obstacles qui se présentent que ce soit au niveau d’une situation ou d’un comportement.

Il s'adresse aux personnes désirant :

• développer certaines aptitudes, attitudes et comportements et délimiter leur potentiel et ce, dans tous les domaines de leur vie (estime de soi, connaissance de soi, affirmation de soi).
• développer l’autodétermination, l’autonomie, le sens des responsabilité.
• trouver des solutions à certaines difficultés ou obstacles dans leur vie.
• se donner une destination en formalisant leur projet, en se fixant des buts, des objectifs et des rêves et un sens à leur vie jusqu'à leur matérialisation.
• améliorer leur qualité de vie et ce, dans chacun des domaines de leur vie.
• retrouver un équilibre de vie.
• être en mesure de  prendre une décision éclairée.
• placer par ordre de priorité et d'importance les domaines de leur vie en carence ou en état de survie pour canaliser leurs efforts et leurs énergies aux bons endroits.
• faire le point en faisant un examen de conscience approfondi, par bilan et autre (passé, présent).
• se connaître davantage, c'est-à-dire en profondeur, et désirant apprivoiser leurs valeurs profondes et leurs désirs ardents.
• Être plus conscient
• savoir gérer leur stress.

Donc, les amener à :

• évoluer, à progresser jusqu'à dépasser leurs limites et leur zone de confort;
• déterminer ce qu'elles veulent vraiment dans la vie;
• canaliser leurs énergies aux bons endroits;
• éliminer leur peurs et résistances à être heureux;
• mieux communiquer;
• se soustraire des sources de stress;
• réorganiser leur vie afin d'avoir plus de temps pour soi et les autres;
• retrouver le goût de vivre et de créer;
• réaliser des changements.

Aussi, ces services d'accompagnement peuvent être donnés en individuel ou en rencontre de groupe.