image du livre numérique Choisir sa vie dans la complétude

L’action de penser avec son coeur

 

Collection « Se choisir sainement »

Ce livre se veut être un moyen pour vous apprendre à harmoniser les trois niveaux de conscience vous permettant de vous choisir, d’habiter votre vie de manière plus complète. Je ne donne aucune réponse, je ne vous dirige pas vers la bonne voie non plus, celle que je crois être la bonne. Je vous offre des pistes de solution, des moyens pour poursuivre votre cheminement, pour vous poser les bonnes questions afin de trouver votre voie jusqu'à la complétude.

L’apprentissage de l’union des trois niveaux de conscience de votre être vous permet également de développer un équilibre de vie, l’intégration, l’harmonie, la plénitude, par l'art de penser avec son cœur.

Ce livre est maintenant édité par

Éditions Edilivre

 

Livre Une présence qui devient transparenceMichel Roy nous décrit les étapes de la démarche qu'il a entreprise un jour pour parvenir à se réaliser pleinement sur le plan humain et spirituel. À partir de témoignages à cœur ouvert, il nous invite à le suivre dans le cheminement qu'il a lui-même parcouru et qui l'a mené sur la voie de l'évolution. Ce volume plaira sûrement aux lecteurs et aux lectrices qui désirent vivre une expérience de croissance personnelle et spirituelle. De l'avis de l'auteur, les deux dimensions sont indissociables, et le processus, une fois mis en marche, est irréversible.

Ses nombreuses réflexions et ses enseignements inspirés de la spiritualité nous font découvrir un nouveau mode de vie, particulièrement énergisant, qui pourrait- ce fut son cas - nous aider à mieux affronter les obstacles de notre vie.

 

Éditions Soleil de vie

 

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Livre Phase 3 : Mêle-toi donc de tes affaires par l'auto-coachingCe livre de coaching ou d’auto-coaching vous entraînera à être une meilleure personne en développant une attitude d’intégrité. Il vous amènera à un consensus où ce que vous dites, faites et pensez ne font qu’un. Il vous amènera à vous donner une direction, à passer à l’action, à vous auto-évaluer encore une fois jusqu’à la poursuite de vos désirs, jusqu’à vous donner le goût de devenir un gagnant en développant, en vous, le goût du succès. Ce travail vous amènera à répondre à la fameuse question : Qu’est-ce que vous voulez vraiment dans la vie?

En fait, pour atteindre un équilibre de vie, cela pourrait très bien commencer par ceci pour atteindre vos buts, vos objectifs, vos rêves, une réalisation de soi qui vous permet de faire un pas en avant. Tout est une question d’attitude à l’égard de votre équilibre de vie. Une seule exigence vous permettra d’aller jusqu’au bout : une rigoureuse honnêteté. Par ce moyen, je suis parvenu à savoir exactement celui que je suis et ce à quoi j’aspire, ce que je veux vraiment dans la vie.

 

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Phase 5Sans regrets et sans remords est un outil indispensable qui permet de livrer l’essentiel de sa vie, dans un bilan, à ses proches. En règle générale, cette pause momentanée dans la vie de quelqu’un est conçue pour se préparer à sa mort alors qu’encore hier, on se préparait à peine à sa retraite.

Cette épreuve ultime pourra être jointe à son testament en guise d’héritage spirituel pour ceux qui restent et les générations à venir. Ce document sera présenté comme étant un moyen de transmettre ce qu’on a de plus précieux. Il permettra enfin d’offrir des réponses à ses proches.

La vie et la mort sont un mystère que je ne tenterai pas d’élucider, mais ce travail sur soi peut permettre de se libérer, pour mieux vivre et savoir mourir dignement. On affrontera cette réalité de plein front pour insuffler un supplément de sens véritable à sa vie et au sens que sa mort prendra parce qu’on s’y sera préparé.

Cette démarche tend à exposer le lien qui unit l’un à l’autre la vie et la mort, afin de mieux définir et ré-apprivoiser leur sens véritable. Cette exploration de sa conscience qui siège à la frontière de sa vie et de sa mort saura éveiller en soi cette partie inavouée de son intimité la plus profonde. Dans ce livre, c’est pour la vie qu’on se choisit jusqu’à la mort.

 

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La 5ième saison

Préface de Placide Gaboury

 

Livre La 5ième saison Guide auto-coaching métaphysiqueLe fruit de Se choisir est la plénitude de la vie. Elle vous est offerte et présentée dans une démarche de coaching métaphysique, comme suite logique à un cheminement en coaching de vie. Par une planification journalière, cet outil ayant comme but de vous ressourcer en énergie vitale, vous maintiendrez le cap sur un équilibre de vie qui vous permettra de demeurer en mouvement et bien actif. Au-delà des besoins reliés à l’avoir et au faire, celui-ci se veut d’ abord un moyen qui vous permettra de répondre aux besoins de votre âme. Ce moment a été adéquatement choisi pour l’affrontement entre l’amour et la peur, entre la souffrance et la compassion, entre l’insécurité et la joie. Ce choc des idées présenté de façon tout à fait originale saura vous toucher profondément.

 

 

 

 

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livre Crier à tue-âme« Si je n’avais pas écrit, j’aurais réussi mon suicide. » Voilà comment a débuté l’ultime relation, la vraie relation : par un bas-fond. Mon âme a crié à tue-tête, je l’ai écoutée, je l’ai entendue et puis, voilà, ce n’était pas la première fois, mais cette fois, c’en était trop. J’en avais assez. Jamais je n’aurais pu imaginer qu’une vie nouvelle commençait à ce moment précis. Cette expérience sensorielle délivrante m’a permis de me découvrir davantage en y retrouvant la joie de vivre.

 

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Livre D'un ange révolté à Dieu« D'un ange révolté à Dieu » est en fait un recueil de poèmes. L'écriture pour moi à ce moment m'a permis de me comprendre un peu plus, elle m'a également permis de m'accepter et même de m'aimer enfin. En fait, l'écriture, pour moi, a été un exutoire qui m'a sauvé la vie. Ces écrits ont été un moyen de vider ma poubelle, d'exprimer mes émotions et mes sentiments refoulés. Que ce soit de l'absurdité de tout ceci, ou du sérieux que cela laisse sous-entendre, ce message a passé bien au-delà de mes espérances.

« Je me suis entretenu », c'est le cas de le dire, dans cette première expérience. Puis, progressivement, une croissance dans mes écrits était impressionnante aux dires des autres. J'oserais dire que cette écriture de l'âme, écrite avec la plume d'un ange, a été, pour moi, un tremplin garant d'un avenir prometteur. Ce volume marque surtout le début d'un cheminement personnel parsemé de souffrance, de difficultés. Toutefois, il nous laisse sur une note d'espoir.

 

 

 

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Livre Phase 2 : Se prendre aux mots pour se prendre en mains par l'auto-coachingCe livre s’attaque à ce qui vous empêche d’être libres, d’être amour, de vivre pleinement votre vie. Je les nommerai comme tel en les identifiant, en les démasquant de façon non pas à s’en débarrasser à tout jamais, mais de façon à ce que vous appreniez, du moins, à vivre avec de façon convenable.

 

Vous passerez de passifs à proactifs et l’objectif sera de vous permettre de vivre votre moment présent dans l’ici et maintenant tout en vous dotant d’outils pouvant vous servir quotidiennement. Ce livre provoquera certains changements pour une croissance personnelle accrue.

 

Votre plein potentiel sera mis à rude épreuve, surtout lorsqu’il s’agira de passer de la peur à l’amour. Ce livre s’avère donc un antidote à la procrastination. C’est-à-dire qu’il permet, entre autres, à ceux qui ont tendance à toujours remettre à demain ou à attendre à la dernière minute ou d’être au pied du mur, de faire quelque chose. Alors, il s’avèrera, dans ce cas, très utile dès le début.

 

 

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Livre Un cours sur la vie

Un cours sur la vie

pour changer le cours de sa vie

Collection « Se choisir sainement »

 

Synthèse d’harmonisation

globale en coaching

Michel Roy

 

Voici le cours que j’aurais aimé avoir à l’école, un cours de base pour m’équiper afin de faire face aux défis qui m’attendaient. Tous les aspects de l’être revêtent une importance toute aussi importante les unes des autres et lorsqu’ils travaillent de concert cela vous conduit à la plénitude, l’équilibre, l’épanouissement, l’harmonie, l’intégration dans tous les domaines de nos vies.

La démarche de Michel Roy, s’inscrit systématiquement dans la foulée d’un concept de coaching personnel qui offre des services de coaching de vie, d’action et spirituel. De plus en accompagnement de thérapie d’épanouissement personnel, par le truchement d’une approche globale de l’être, il implique la personne à devoir se choisir sainement. 

 

Éditions Soleil de vie

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Livre Phase 1 : Jouer sur les maux par l'auto-coachingL’écriture, pour moi, a vraiment été le moyen ultime qui m’a permis de me réaliser et ce, dans tous les domaines de ma vie. Au fil des ans, cela m’a permis de réaliser également ce document de travail qui m’est indispensable à présent et que je vous partage avec joie puisqu’il a été pour moi salutaire.

L’inventaire personnel du journal de bord est un guide pratique d’auto-coaching personnel, cela peut aussi se définir comme étant la poursuite d’un inventaire moral et minutieux de vous-mêmes, qui vous aidera à passer à l’action par une transformation intérieure.

D’abord, cet outil de travail vous permettra de vous connaître davantage tout en vous permettant d’être, sans plus, autonome. Aussi, il vous incitera à devenir votre propre aidant, tout en développant d’un cran votre niveau de conscience en vous rendant le seul responsable de votre bonheur ou de votre malheur.

Également, ce guide est un outil de travail qui vous permettra de mettre en pratique les principes d’évolution relatée dans la trilogie d’« Un ange révolté à Dieu », d’« Une présence qui devient transparence » et de « Crier à tue-âme » que j’ai écrits entre 1990 et 2004. Ce livre vous aidera à répondre à la fameuse question : Qui suis-je?

 

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Livre Phase 4 : S’écrire par le journal intimeCe journal intime guidé permet un accomplissement intérieur qui précède d’abord et avant tout le succès. Cette auto-thérapie est nécessaire dans la réalisation de notre cheminement intérieur vers notre destin. Sans cela, la réussite perd toute sa valeur intrinsèque et sa raison d’être.

S’écrire est le moyen abordé dans ce journal intime, pouvant facilement vous conduire vers votre motivation première qui peut vous donner le goût du rêve puisqu’une fois que vous vous êtes accompli, vous avez réussi ce qu’aucun autre succès ne saurait égaler. Ensuite, vous êtes prêt pour des défis de taille.

« S’ÉCRIRE » rapporte un résultat plus que satisfaisant. Cet accomplissement de soi me rapprochait davantage chaque jour de la réalisation de mon rêve.

Au début, s’écrire est un exercice qu’on fait pour soi et qui nous permet de nous exprimer plus librement. On se permet d’utiliser un vocabulaire dont on ne se servirait pas et qu’on ne saurait utiliser autrement.

L’intimité, qu’il implique, nous permet de mettre davantage les bons mots sur ce que nous vivons. Plus on s’écrit, et plus la tension se relâche et le stress s’évacue. Puis, l’inacceptable de la vie nous paraît moins austère et plus acceptable. Ce moyen est une approche digne de confiance et sécuritaire qui nous permet de conscientiser ce qui se passe en nous et autour de nous.

L’écriture nous amène à poser des actions. Déjà, en écrivant, nous sommes en action. Ce qui a d’abord été écrit favorise un résultat sans trop d’embûches. Puisque l’écriture nous amène à dépasser nos résistances et nous permet, par le fait même, de descendre un peu plus profondément en nous et d’y comprendre ce qui s’y passe au niveau émotionnel, au niveau des sentiments et même au niveau spirituel.

Livre L'art d'être dans sa vie pour avoir une vie

J’étais plutôt porté à être moi-même, à penser avec mon cœur. J’ai donc seulement cherché à laisser parler mon cœur dans cet état dans lequel je me trouve lorsque je suis disposé à écrire. C’est à dire seul, dans le seul murmure que le silence me fredonne dans ces moments-là. Mais comme c’est beau lorsqu’on laisse son cœur parler, j’y ai pris gout et depuis je ne peux plus m‘en passer. Je m’entraîne par l’écriture à le vivre plus souvent puisqu’il me ramène constamment dans mon moment présent.

Je laisse mon cœur parler pour faire cesser le flot incessant de mes pensées, de mon ego, afin que la pensée soit purifiée, authentique, filtrée de tout négatif, de tout passé et futur. Ain que ma pensée soit ressourçante et positive. Le cœur est l’antidote de la rationalisation, de la procrastination qui peuvent compromettre l’essentiel du message. la traversée des territoires inconnues de mon intériorité ne peut que se faire de cette façon.

 

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Livre Voyager léger au sein de sa vie

Voyager léger au sein de sa vie

Collection « Se choisir sainement »

 

Carnet de route &

de coaching d’action

Michel Roy

 

Si vous avez le gout tout comme moi d’entreprendre ce livre comme on entreprend un voyage eh bien sachez que c’est exactement ce que je vous suggère. Le plus beau voyage que l’on puisse faire au cours de sa vie, est celui que vous êtes en train de faire maintenant. Tout en apprenant les rudiments du coaching.

Partir sur la bonne voie, celle que vous vous tracerez vous même au fur et à mesure que vous progresserez sur la voie que vous vous serez choisi comme étant la vôtre, la bonne est celle-là. Ce carnet de route vous servira de GPS de vie, vous supportera dans l’action jusqu’à ce que vous ayez atteint votre but. Comme lorsqu’on entreprend un voyage, l’aventure de toute une vie peut en être inspirée.

 

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     Gabrianne Roy Photographie